画像生成の原理を説明し始めると、どうしても話が長くなります。実用では prompt をそのまま渡すほうが速いです。まずモデルに 1 枚目の見られる画像を出させて、構図、スタイル、用途が近いかを目で判断します。
この例集では、そのままコピーできる ChatGPT 画像 prompt を 6 つ整理しました。用途に近いテンプレートを選び、角括弧の中身を自分のテーマに置き換えてください。1 回で完璧を狙わず、まず構図を直し、次にスタイル、最後に細部を直します。
文中の画像は、同種の prompt から出したサンプル出力です。参考用です。実際の生成結果は、モデルバージョン、ランダムシード、環境によって変わります。
SNS で人気の ChatGPT 画像 Prompt 例
Prompt 1：猫を擬人化する
向いている場面：ペット情報を擬人化した人物写真に変えるとき。SNS でのやり取り、キャラクター設定、遊びのアイコン案に向いています。
Prompt（そのままコピー）：
猫：3 歳、7 kg、女の子
人間の年齢と体型に対応させて、人物写真を生成してください。期待される出力：猫の年齢、体型、性別を人間キャラクターの雰囲気へ変換した写真が出ます。元の猫に近づけたい場合は、毛色、目の色、性格、参考写真を追加してください。
SNS での使い方：「うちの猫が人間になったら」系の参加型投稿に向いています。コメント欄で読者にペット設定を投げてもらうと相性がいいです。
Prompt 2：野球中継風スクリーンショット
向いている場面：スポーツ中継、スタジアムの観客席の雰囲気、試合関連の SNS 素材を作りたいとき。
Prompt（そのままコピー）：
KBO プロ野球の試合からのリアルなテレビ中継スクリーンショット。カメラは、ソウルの野球場の混雑したスタンドに座る美しい女性ファンを自然に捉えている。彼女はチームのユニフォームと野球パンツを着て、チームカラーのスポーツショーツを合わせている。自然な座り方で、同じチームの応援スティックを持ち、フィールド方向を集中して見つめている。周囲には同じチームのユニフォームと帽子を身につけた熱心なファンがたくさんいる。照明は本物のスタジアム投光器を使ったような自然なドキュメンタリー感。画質はクリアだが過度に加工されておらず、望遠レンズ効果のあるスポーツ中継 4K 映像を模している。偶然撮られた一瞬、リアルな肌の質感、重い後処理なし、背景はにぎやかな球場の雰囲気。期待される出力：球場中継の切り抜きのような画面になり、観客席、ファン、投光器、望遠レンズの圧縮感が中心になります。試合考察のメイン画像に使えますが、実在人物やチームロゴの誤用には注意してください。
SNS での使い方：IG や Threads で「今日の球場でいちばん映画っぽかった瞬間」のような投稿に使い、本文で試合の観察を足すと自然です。
Prompt 3：日系手描き注釈写真
向いている場面：食べ物、飲み物、デスク写真を日記っぽいストーリー素材に変え、普通の写真に感情の注釈を足したいとき。
Prompt（そのままコピー）：
写真の中の要素を観察し、それぞれの物に意味のある手描き風の注釈を加えてください。
【画面内容】
写真に写っている物を書いてください（例：アイスミルクティー、ドーナツ）
【描写ルール】
・白いペンで描いたような細い手描き線を使う
・一筆書き風で、ラフで少し不均一な感じ
・物の外側に輪郭線を入れる
・矢印や点線で視線誘導を作る
【文字ルール】
・手書き風フォント（少し日系かわいい雰囲気）
・短い文、ひとりごとのような小さなメモ
・日記っぽいトーンで、少し感情を入れる
【注釈生成ルール】
・飲み物 → 味、温度、気分（例：さっぱり、ほんのり甘い、ちょうどいい）
・食べ物 → 食感、おいしさ（例：ふわふわ、すごくおいしい）
・空間 → 雰囲気（例：落ち着く、この感じ好き）
・全体 → 一言まとめ（例：今日はちょっと幸せ）
【装飾】
・湯気、きらきら、ハート、小さな表情などを適度に入れる
・入れすぎず、余白を残す
【完成スタイル】
・Instagram ストーリー、雑誌の手書きメモ風
・自然で質感があり、少しゆるい雰囲気期待される出力：写真に白い手描き輪郭、矢印、短い注釈が入り、日系ストーリーや雑誌の余白メモのようになります。明確な物が写っている写真に向いています。ごちゃついたデスクは先にトリミングしてください。
SNS での使い方：IG ストーリーで朝食、コーヒー、旅行の小物を記録するのに使えます。Threads では「写真がよく見える注釈ポイント 3 つ」のように分解できます。
Prompt 4：日系コラージュポスター
向いている場面：人物写真を日系 ZINE 風のコラージュポスターにする場合。旅行、服装、街スナップ、個人ブランドのビジュアルに向いています。
Prompt（そのままコピー）：
主役：添付画像を参照
場所：新宿
東京のインディー ZINE 文化に着想を得た、日系エディトリアル風コラージュポスター。
「日系 ZINE コラージュ × 平成年代の雑誌感 × 手作りの質感あるビジュアル」を組み合わせる。
画面の主役は自然に撮られた東アジアの若い女性。
東京の街角で偶然撮られた一瞬のように見せ、意図的なポーズにはしない。
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レイアウトと構図（Layout & Composition）：
レイヤーは豊富だが、デザインされた混乱がある。日本の雑誌レイアウトに着想を得る。
日系雑誌スタイルを参考にし、Magazine House 系の雰囲気に寄せる。
画面には以下を含める：
写真の切り抜き、ずらしたコラージュ、余白と密集ブロックの交錯、
非対称デザインと「間（ま）」のバランス、
全面を埋め尽くさず、呼吸感を残す構成、
重なった紙の質感、和紙テープ、粗い切り抜きの端、
自然な手作りの痕跡。
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タイポグラフィ（Typography）：
日本語＋英語の混合レイアウト。
「日本語 × 英語」を中心にし、中国語比率を下げて日系の雰囲気を強める。
使用する書体：
・明朝体（上品）
・ゴシック体（ストリート感）
・手書き日本語（ラフ感）
文字例：
「なんかいい感じ」（feels kind of nice）期待される出力：街スナップ、紙、テープ、雑誌レイアウト感のあるコラージュポスターになります。人物参考画像をアップロードすると安定します。文字は必ず後で確認してください。
SNS での使い方：IG の旅行振り返り表紙や服装投稿のカバーに使えます。Threads では街歩きの短いメモと合わせると相性がいいです。
Prompt 5：商業写真と商品ポスター
向いている場面：手元に商品写真があり、実店舗に貼れる広告ポスターのラフをすばやく作りたいとき。
Prompt（そのままコピー）：
この商品を宣伝する広告ポスターを生成してください。
掲示場所：水族館の土産店内参考画像：商品実写写真を 1 枚一緒に入れてください。例ではペンギン型の陶器マグカップを使っているので、prompt はここまで短くできます。
期待される出力：縦長ポスター。背景は水族館なら海の要素、泡、水中の光に合わせ、中央に商品を置き、キャンペーンコピー、商品名、売り文句の pill、購入 CTA が入ります。文字は想定された言語ミックスに自動で寄ることが多いです。
SNS での使い方：実店舗掲示、Instagram の商品宣伝、商品ページのメインビジュアルに使えます。文字部分は、あとから ChatGPT に日本語版・英語版を出してもらい、別で重ねるほうが安全です。
Prompt 6：都市ラインアート旅行ポスター
向いている場面：任意の都市を、印刷可能なエディトリアル風旅行ポスターにしたいとき。SNS カバーや部屋の装飾にも使えます。
Prompt（そのままコピー）：
都市：台北
線の色：緑
この都市をテーマにした超高解像度のミニマルなラインアート旅行ポスターを作成してください。典型的な観光はがき風ではなく、スタイリッシュでリアルな日常の都市風景として描いてください。
ポスター中央には、その都市を代表する通り、交差点、路地、電車のある街景、または歩行者通りを配置してください。前景には地元住民、通勤者、自転車に乗る人、旅行者、買い物客、学生、カフェ客などを含め、現地の生活様式とファッション文化が自然に伝わるようにしてください。背景には、現実的な現地の看板、カフェ、レストラン、交通標識、店舗、建築ディテールを豊富に入れてください。ランドマークは誇張せず、日常生活の中に自然に溶け込ませ、現地語の文字と文化的に識別できる視覚要素を加えてください。
ポスター上部中央には大きな太字のタイトルを置き、その下のサブタイトルには現地語と国名を組み合わせてください。例：「台北 TAIWAN」。
全体のスタイルは非常にクリーンなベクターイラストにしてください。スイス・モダニズムの旅行ポスター、ミニマルなラインアート、単線（monoline）描画、ミッドセンチュリーの編集美学、建築イラスト、日式フラットポスターデザインを融合させ、正確な幾何学的遠近法、大きな余白、高級旅行ブランドのような視覚感を持たせてください。
画面は単色の線画のみを使用してください。線は繊細で正確、塗りはごく少なくします。細部密度は都市地図のように豊かにし、看板、建物、窓、街路オブジェクトがリズムのある層を作るようにしてください。情報量が多くても、秩序と明瞭さを保ってください。
配色は非常に重要です。1 つのメインカラーと 1 つの背景色だけを使い、その都市の雰囲気を最もよく表す配色を自動で選んでください。単色シルクスクリーンポスターの美学にしてください。虹色の多色使いや過度なネオンは避けてください。色は都市の建築様式、気候、夜の表情、文化的アイデンティティを反映します。たとえば東京は鮮やかな赤と暖かいアイボリー、パリは深いネイビーとクリーム白、ニューヨークはチャコールブラックとライトグレー、京都は柔らかいバーガンディと暖かいクリーム、香港はシアンブルーと淡いアイボリー、サントリーニは地中海ブルーと白、カイロは砂漠のトープとサンドベージュ。
構図は縦長ポスターで、正面から見た街路視点にしてください。歩行者は自然に通りを渡る、または移動しているように描きます。都市のリズムと視覚的な流れをバランスさせ、高級都市ブランドの宣伝ポスターのような質感を出してください。
全体の雰囲気は、静かだが活気のあるスタイリッシュな都市生活を表現してください。エディトリアル旅行雑誌の表紙のように、時代を超える都市識別感と高級観光プロモーションの視覚を持たせ、ミニマルの中に高い細部密度を残してください。
すべての文字組みは明瞭で読みやすく、正確でなければなりません。ランダムな文字、壊れた文字、歪んだ文字を入れないでください。現地の看板は自然でリアルにし、プロ品質のエディトリアル配置にしてください。
最終出力は縦長ポスター構図、8K 超高精細、印刷可能、非常にシャープなベクター品質にしてください。期待される出力：都市の識別度が高い縦長ラインアートポスターになります。通り、看板、歩行者が入り、単なるランドマーク絵より生活感が出ます。旅行アカウントのカバーにも、部屋に飾る印刷物にも向いています。
SNS での使い方：IG では「1 枚のラインアートポスターで都市を覚える」シリーズにできます。Threads では都市観察の短文と合わせると自然です。
prompt を収束させるには
まず場面を具体的に書きます。「きれいなカフェ」だけではなく、「午前 10 時、台北の街角、木のテーブル、ガラス窓、曇りの日の自然光」と書きます。モデルに必要なのは、描ける手がかりです。
スタイル参照は明確にします。「高級雑誌の見開き」「スタジオ商品写真」「科学編集系インフォグラフィック」のような指定は、形容詞を 10 個積むより正確です。
一度に 20 個の制限を入れないでください。最初は比率、主役、構図、出してはいけない要素を決めます。次に色、表情、素材、細部を直します。一度に変えすぎると、モデルはどこかを取り落としやすくなります。
ペンギンの経験
ペンギンが prompt ライブラリでよく踏む落とし穴は、1 枚目はきれいに見えるのに、記事に入れてから中国語の文字が歪んでいる、タイトル位置が合っていない、ブランドカラーがずれていると気づくことです。今は AI 画像を最終デザインではなく、ビジュアルラフとして扱うようにしています。
SNS 画像では、まず ChatGPT や Gemini で構図を出し、その後 Canva で文字を入れる流れのほうがよいです。画像内に長い中国語を直接入れないほうが安全です。1 文字間違うだけで全体を再生成することになり、後から文字を載せるほうが結局速いです。
商用画像はさらに慎重に扱います。Logo、パッケージ、商品のメインビジュアルは AI で方向性を探れますが、正式に使う前にはデザイナーに作り直してもらいます。少なくとも商標、ライセンス、ブランド一貫性は確認してください。
prompt ライブラリの価値は、最初の一歩を軽くすることです。近いテンプレートを写して 1 枚目を出し、どこが違うかを見る。空白ページがいちばん時間を奪います。